Есть ли рецепт салата со шпротами?

Нету, ты попал в просак

Да, существует множество рецептов салатов со шпротами, предлагаю один из самых популярных и простых в приготовлении: салат “Мимоза” со шпротами. Для его приготовления вам понадобится банка шпрот в масле, 2-3 отварных картофелины, 2-3 отварных яйца, 1 небольшая луковица, майонез и зелень для украшения (по желанию). Картофель и яйца нужно натереть на крупной терке, лук мелко нарезать, а шпроты размять вилкой, удалив крупные кости. Выкладываем слоями: картофель (слегка смазать майонезом), шпроты, лук (можно предварительно замариновать в уксусе для смягчения вкуса), яйца (слегка смазать майонезом). Сверху салат посыпаем тертым яичным желтком и украшаем зеленью. Салат следует охладить в холодильнике в течение 1-2 часов перед подачей, чтобы слои пропитались майонезом. По желанию можно добавить слой тертого сыра между шпротами и луком для более насыщенного вкуса.

Салат со шпротами, зелёным горошком и плавленым сыром:
Ингредиенты:

• 2 банки шпрот; 
• 3 варёных куриных яйца; 
• 2 огурца; 
• 3 плавленых сыра; 
• полбанки консервированного горошка; 
• зелень; 
• 100 мл майонеза; 
• молотый чёрный перец; 
• соль. 

Приготовление:

1. Шпроты выложить из банки и размять вилкой. 1
2. Нарезать яйца, огурцы и зелень. 1
3. Горошек откинуть на дуршлаг и промыть. 1
4. Плавленый сыр натереть на тёрке. 1
5. Смешать все ингредиенты, посолить и поперчить. 1
6. Заправить салат майонезом и перемешать. 1

Есть, но это ужос-ужос.. Кстати, шпроты — это скопище канцерогенов. Такой салат очень далёк от средиземноморской или африканской диеты и уж тем более от ЗОЖ

Есть. 2 банки шпрот, несколько отварных рубленых яиц, один соленый огурец мелким кубиком, любой твердый сыр, натертый на крупной тёрке, зеленый лук, мелко нарезанный...
Это база, можете вносить доп ингредиенты, на свой вкус и усмотрение

Салаты не скажу, а способы сервировки - скажу
1 Из банки шпрот слить масло, накрыть тарелочкой, перевернуть, чтобы шпроты оказались на тарелке. Обложить по кругу кружочками вареных яиц и украсить зеленью. Этот рецепт - из Книги о вкусной и здоровой пище, 1957 г.
2 Бутерброды со шпротами. На черный хлеб - шпротину, зелень, и что угодно, по своему вкусу.

Можно самим придумать.

Капуста пекинская томат и лук репчатый

Салатов со шпротами не довелось есть. А вот бутерброды вкусные получаются.

есть, видела
на ютюб - ИЗИ КУК есть - там девочка готовит (ребенок)
сама не делала, только бутеры

мой рецепт салата со шпротами (шпротовый рай)

• шпроты
• перепелиные яйца
• свежий огурец
• репчатый лук
• зелень
• укроп
• сметана

всё смешать и поперчить (добавить сок лайма)

Салаты с шпротами, 11 пошаговых рецептов на сайте

Еда.ру
https://eda.ru › recepty › salaty › ingredienty