Почему после падения сахара в крови тянет блевать?

нет
это реакция ЖКТ на нагрузки

тренироваться нужно минимум через 4 часа после еды
в это время можно уборку по дому навести к примеру либо досугом заняться

у меня как у культуриста тренировка сплит затем через пару часов фуллбади затем после фуллбади сплит на руки и мелкие мышцы

тоесть целый день я в качалке по сути и лишь перерывы иногда устраиваю
(но я на химии)
пробуй выпивать кефир во время тренировки мне помогло

Ты и ответил на свой вопрос, маленький уровень сахара, есть такая вещь как быстрые углеводы, так это глюкоза, перед тренировкой парочку батончиков съешь, и не будешь блевать

Нет такой связи, тренер отличный фантазер) Тянет блевать обычно от повышения давления, длительной гипоксии, укачивания вестибулярки, слишком короткого перерыва после еды.

Глупости, у меня был сахар шесть и четыре, потом он понизился до три восемь или три девять, меня почему то не тянуло блевать.

это называется гипогликемия.
Гипогликемия замедляет моторику желудка, провоцируя дискомфорт.