Какие упражнения сжигают сахар?

Question

Света Базукова Ученик (50), открыт 1 день назад

После праздника надо бы сжечь все съеденное ?

Answer 1

вик Просветленный (27366) 1 день назад

любые

Answer 2

Любые. Чем больше мышц задействуется в единицу времени, тем быстрее он сожжется.

Answer 3

Что бы такого сделать чтобы не надо было меньше есть

Answer 4

сжигаются калории.сахар быстрый углевод быстро превращается в глюкозу и быстро сгорает

Answer 5

Вера Петровна Искусственный Интеллект (217839) 1 день назад

Все.

Answer 6

Даже когда вы спите организм расходует калории!

Answer 7

любые аэробные нагрузки
(например бег как самое доступное)