Тошнит от малых порций еды

плохо

Сходите к эндокринологу-диетологу

а с чем связано
что вы начали
измерять свой базовый метаболизм?
\это инструкция лечащего врача
или
мода новая у человеков
такая сейчас

Это серьёзная проблема, обратись к специалисту.
На самом деле все просто, организму не хватает Рит. Элементов несмотря на то, что тебя тошнит. Последнее не связано с метаболизмом,
Тебе нужно есть, и есть больше. Попробуй сходить к врачу, если долго ждать запись, то обойдусь противотошными ( :) ) таблетками, типа ношпы и тд
Удачи

Дарова, Михаил!

Ответ от яндекс нейро, я нече не знаю сам:

Если тошнота возникает часто и не связана с разовым перееданием, стоит обратиться к врачу для полного обследования организма.

Некоторые возможные причины тошноты после приёма даже небольшого количества еды:

• Функциональные расстройства желудка. Например, синдром раздражённого кишечника или диспепсия.
• Замедленная желудочная эвакуация. Пища задерживается в желудке дольше обычного, что вызывает ощущение переполнения.
• Заболевания желудка. К ним относятся гастрит, язва желудка или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
• Пищевые аллергии или непереносимость. Аллергии на определённые продукты питания или их непереносимость могут вызывать чувство переполнения желудка и дискомфорта.
• Психологические факторы. Стресс, тревога или психологические проблемы могут влиять на аппетит и восприятие сытости.
• Повреждения или сужение пищевода. Они препятствуют нормальному прохождению пищи и вызывают чувство переполнения желудка.
• Желудочно-кишечные операции или процедуры. Некоторые предыдущие операции или процедуры на желудке или пищеводе могут изменить его функцию и вызывать ощущение переполнения после приёма пищи.

Также тошнота может быть побочным эффектом некоторых лекарств, например антибиотиков, противовоспалительных препаратов, витаминов и железосодержащих средств.

все бай бай