Тело стягивает последствия коронавируса фенезепам не дают говорят ехать в ПНД на консультацию

И что,?

не ездий, никакими способами. это минус права, оружие, просто хорошая работа, потом очень очень пожалеешь

Похоже, вы описываете **постковидный синдром** (или последствия отмены феназепама, если его принимали ранее). Давайте разберёмся по порядку.

### **1. "Тело стягивает, рвёт до боли" – возможные причины:**
- **Неврологические последствия COVID-19** (нейротоксичность вируса, поражение нервных окончаний).
- **Тревожное расстройство/панические атаки** (если есть чувство нехватки воздуха, сердцебиение).
- **Мышечные спазмы** (из-за нарушения электролитного баланса после болезни).
- **Отмена феназепама** (если принимали его долго, резкая отмена вызывает синдром отмены: тремор, напряжение, бессонницу, тревогу).

### **2. Почему не дают феназепам?**
- **Феназепам – рецептурный препарат** (отпускается строго по назначению врача).
- **Вызывает зависимость** (при длительном приёме).
- **ПНД (психоневрологический диспансер) – единственное место, где его могут выписать** (если психиатр подтвердит необходимость).

### **3. Что делать прямо сейчас?**
#### **Если это постковид:**
- **Магний + витамины группы B** (уменьшают мышечные спазмы).
- **Глицин или афобазол** (лёгкие успокоительные без рецепта).
- **Контрастный душ, дыхательная гимнастика** (снимет напряжение).

#### **Если это отмена феназепама:**
- **Срочно к неврологу/психиатру** (может потребоваться постепенное снижение дозы или замена на другой препарат).
- **Ни в коем случае не бросать резко** (риск судорог, "ломки").

#### **Если это тревожное расстройство:**
- **Попробуйте техники заземления** (например, "5-4-3-2-1" – назвать 5 предметов вокруг, 4 звука, 3 касания и т.д.).
- **Успокоительные чаи** (ромашка, мята, валериана).

### **4. ПНД – ехать или нет?**
✅ **Ехать стоит, если:**
- Симптомы не проходят больше 2 недель.
- Есть бессонница, панические атаки, суицидальные мысли.
- Раньше уже назначали психотропные препараты.

❌ **Можно пока отложить, если:**
- Состояние терпимое, помогает глицин/магний.
- Есть возможность сначала сходить к неврологу в поликлинику.

### **5. Важно!**
Если есть **сильные боли, судороги, спутанность сознания** – **срочно вызывайте скорую** (риск осложнений после COVID или синдрома отмены).

Если нужно – пишите, помогу найти более конкретные решения. Не игнорируйте симптомы, но и не паникуйте: это лечится! ?

А психиатрия тут причём? Это обезболы только пить